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4 El Nido de la Olmeda. El Nido de la Olmeda es un espacio de retiros y una bonita casa rural en la localidad de Olmeda de las Fuentes, uno de los tesoros rurales de la Alcarria madrileña. Situada cerca de la frontera de Guadalajara, a unos 50 minutos de Madrid, esta localidad atrajo a muchos artistas desde los años 60, por la belleza de un.
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Practicar yoga y meditación conecta mente y cuerpo.Hacer un Retiro de yoga y meditación conecta mente, cuerpo y alma.Nuestro día a día nos permite, en ocasiones, practicar diferentes tipos de yoga, posturas de yoga…, durante una hora, dos a la semana, incluso, los más privilegiados, alguna hora cada día. Son momentos vitales que facilitan el equilibrio de nuestra salud emocional pero.
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Días después del Retiro con Martha y Pablo, el poso que ha dejado en mi interior es bastante notable. Llevo 7 años practicando Hatha Yoga pero no conocía el Iyengar ni el yoga danza. Podría nombrar una lista de adjetivos extensa para definir lo que siento después de este retiro, pero usaré sólo 3 palabras, Belleza, Armonía e Integridad.
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Recarga tus baterías con un retiro de yoga en Madrid. La capital de España es ciertamente un destino que te dejará impresionado. La mayoría de los retiros de yoga aquí tienen lugar lejos del centro de la ciudad. Así que, además de tus rejuvenecedoras sesiones de yoga, podrás disfrutar de un ambiente de paz y tranquilidad.
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En los retiros de yoga en Madrid, mejoraremos el estado físico, emocional, mental y energético. Para descubrir los beneficios que un retiro espiritual aporta al cuerpo y la mente, aconsejamos vivir la experiencia. Lo que comienza como un paréntesis entre montañas, bosques y ríos se puede transformar en un camino que ampliará nuestros.
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